Hallo,
Mijn naam is Mischa de Jong. Ik heb mijn opleiding gevolgd op het CIOS in Haarlem en ben nu ruim acht jaar werkzaam als sportinstructeur en Personal Trainer. Mijn specialiteiten zijn aerobics, fitness A/B/C (functioneel trainen), sportmassage, voeding, advanced power-plate, training voor revalidatie, looptrainingen en snowboarden. Ik volg elk jaar nieuwe cursussen om up-to-date te blijven en om de geboden hoge kwaliteit te blijven waarborgen!
Na mijn opleiding heb ik als aerobic- en fitnessinstructeur gewerkt. Daarna heb ik in Bergen en Schagen twee sportclubs gecoördineerd. Sinds 2003 werk ik -op het gebied van Personal Training- samen met onder andere Fitness First in Alkmaar en Purmerend, Dynamic Fit in Alkmaar, Gezondheidscentrum Plato in Volendam en Basic-Fit in Heerhugowaard en Hoorn.
Mijn hobby is natuurlijk sporten! Een kleine greep: Ik doe aan voetballen, fitness (functionele krachttraining), boks- en kickbokstraining, kitesurfen en hardlopen. Maar ook reis ik graag, ga graag uit eten, hou van stappen en lekker met de honden wandelen.
Met sportieve groet,
Mischa
![]() |
![]() |
![]() |
| Mischa de Jong | Elske Sorel | Philip van der Burgt |
Bootcamp is de nieuwste trend op fitness gebied. Het zijn intensieve buiten-trainingen met kracht en conditionele elementen voor het hele lichaam in groepsverband!
Altijd al beter willen hardlopen en je looptechniek verbeteren? Of op zoek naar een leuke uitdaging?
Bodyvit organiseert een afslankbattle voor iedereen die nu eindelijk eens echt gezond, strak en fit wilt worden!
Kom naar de gratis lezing op 21 november om 20:00 uur bij BodyAction Vondelstraat 39, Alkmaar.