Afslankcursus 2009

Wilt u eindelijk eens een keer van uw overgewicht af?! Of gewoon een paar kilo’s afvallen en/of aan uw conditie werken?
Meld u dan nu aan voor de 6 weekse afslankcursus!

Wanneer?
We starten op maandag 19 januari van 19:00 uur tot 20:00 uur.
Vanaf dan op iedere maandag- en woensdagavond van 19.00 tot 20.00 uur.

Wat kan je verwachten?

• 6 weekse cursus met 2 x per week trainen met een Personal Trainer.
• Persoonlijke voedings- en trainingsschema’s.
• 3 lezingen over voeding/ coaching en trainingsvormen.
• 2 keer buitentraining (powerwalk- & looptraining).
• Verschillende cardio- &  functionele krachttrainingen zoals circuittraining, spinning, etc..
• Persoonlijk of groepsverband.
• Op de sportclub of thuis.

Kosten?
Vanaf € 65,- per persoon, cursus gaat door bij minimaal 6 inschrijvingen.

Inschrijven
Op de inschrijflijst bij de balie. Mogelijk tot 2 februari 2009

“Een gezonde geest beginnend bij een gezond lichaam!”

---