4. Smallgroep + Module

Dit is een programma van 12 weken waarbij 1x per week getraind wordt met een Personal Trainer in groepsvorm van max. 5 personen. Op deze manier heb je de voordelen van een personal trainer en deel je de kosten. Smallgroep personal training is speciaal voor twee, drie of maximaal vijf sporters. Ideaal als je niet van massale groepen houdt, en toch persoonlijke aandacht wenst. Voor optimaal resultaat krijgt je één individuele sessie per maand extra ondersteuning. De personal trainer maakt voor iedereen een persoonlijk actieplan en trainings- en coachingstraject dat naadloos aansluit bij de individuele behoefte. Deze trainingen vinden plaats op vaste tijden.

Kosten per maand zijn 99,- euro.