6. Senioren Module

De senioren module is een programma voor ouderen om zich weer jong en vitaal te voelen. Dit is een programma van 12 weken waarbij 1x per week getraind wordt met een Personal Trainer in groepsvorm van max. 5 personen. Tijdens de trainingen wordt er gewerkt aan het verminderen van klachten die het ouder worden met zich meebrengt. Zoals het verbeteren van uw houding, conditie, balans, kracht en lenigheid. Met als einddoel dat u zich weer gezond en fit voelt!
Kosten per maand zijn 60,- euro.